W przeciwieństwie do home office, gdzie pracownik dzieli swój czas między domem a biurem, praca zdalna lub telepraca odbywa się całkowicie poza biurem. Jeśli jesteś jedną z tych osób, które decydują się na pracę zdalną, przygotowaliśmy 6 wskazówek, jak najlepiej ją wykorzystać.
Nawet jeśli pracujesz zdalnie, zdefiniuj swoje miejsce pracy
Podczas pracy zdalnej czasami trudno jest utrzymać koncentrację i nie dać się zepchnąć na boczny tor. Wyznacz więc granice. Oddziel swoje miejsce pracy wyimaginowaną przegrodą składającą się z półek na książki lub otocz się ściankami działowymi. Krótko mówiąc, ustaw swoje miejsce pracy tak, aby nie widzieć nieposłanego łóżka lub góry nieumytych naczyń.
Efektywne wykorzystanie czasu
Pracując zdalnie, oszczędzasz mnóstwo czasu, który poświęciłbyś na dojazdy do biura. Przy półgodzinnej podróży jest to 5 godzin tygodniowo, co zdecydowanie nie jest mało. Zaoszczędzony w ten sposób czas można wykorzystać w sensowny sposób. Możesz na przykład przeczytać rozdział książki, posłuchać podcastu lub poćwiczyć rano. Twoja wyobraźnia nie ma granic.
Tworzenie nawyków
Czujesz, że przebywanie w piżamie przez cały dzień negatywnie wpływa na Twoją psychikę? Spróbuj wstać rano i przygotować się tak, jakbyś szedł do biura. Weź prysznic, uczesz włosy, ubierz się ładnie. Będziesz pracować znacznie lepiej.
Przygotuj jedzenie z wyprzedzeniem
Nie przerywaj pracy, ponieważ musisz ugotować lunch. Przygotowuj posiłki z wyprzedzeniem, tak jakbyś miał pracować w biurze. Nie będziesz mieć czasu na gotowanie i jedzenie w 30 minut, więc po co się tym stresować? Zamiast tego rozciągnij się po obiedzie.
Odkrywaj nowe miejsca
Ogromną zaletą pracy zd alnej jest to, że w większości przypadków nie ma znaczenia, skąd pracujesz. Jeśli jesteś zmęczony siedzeniem w swoim mieszkaniu, skorzystaj z tego. Masz rodzinę za granicą i od dawna nie znalazłeś czasu, by ją odwiedzić? A może latem wolisz przebywać w chłodniejszym klimacie zamiast w nagrzanym mieszkaniu? Spakuj walizkę, weź laptopa i pracuj z miejsca, w którym pracuje Ci się najlepiej.
Zatrzymaj się po pracy
W pracy zdalnej łatwo jest stracić poczucie czasu i nagle okazać się, że pracujesz o godzinę dłużej niż planowałeś. Jeśli zdarza się to częściej niż byś chciał, zakończ dzień pracy spacerem. Przerwie to twój pierwotny tok myślenia i będziesz mniej skłonny do powrotu do pracy po powrocie ze spaceru.
.png)
